最近身体の疲れが取れなくて怠いと仰るお客様が多数ご来店されます。 梅雨に入ってから私自身も怠くシャキッとしません… 質の良い睡眠、バランスの良い食事、運動が良いのは分かっていますが毎日実行するのはなかなか難しい物があります。 疲労が溜まると身…